Sila tvarohu: Tradičný recept našich babičiek, ktorý vytiahne chorobu z tela

Už generácie pred nami vedeli, že obyčajný tvaroh z chladničky dokáže v domácej lekárni zázraky. Hovorilo sa, že tvaroh „vyťahuje chorobu“. Nie je to len povera – vďaka procesu mliečneho kvasenia má tvaroh prirodzené protizápalové účinky, zmierňuje opuchy, začervenanie a účinne znižuje teplotu aj bolesť.

Ak hľadáte cestu, ako uľaviť telu bez okamžitého siahnutia po analgetikách či antibiotikách, tvarohový obklad v kombinácii so zábalmi Mamavis je ideálnou voľbou.

Ako si pripraviť liečivý tvarohový zábal

Základom je studený plnotučný tvaroh priamo z chladničky. Podľa typu ťažkostí ho môžete použiť čistý alebo obohatiť o ďalšie zložky.

Ingrediencie:

• Plnotučný tvaroh (v kocke),

• 1–2 strúčiky cesnaku (pre posilnenie protizápalového účinku),

• Trochu mlieka (na zjemnenie konzistencie).

Postup:

1. Tvaroh zmiešajte s rozotretým cesnakom alebo trochou mlieka, až kým nevznikne roztierateľná kaša.

2. Zmes naneste priamo na vnútorný odnímateľný diel zábalu Mamavis v hrúbke 0,5 až 1 cm.

3. Priložte na postihnuté miesto a upevnite suchým zipsom.

4. Zábal zložte v momente, keď sa tvaroh zohreje a stuhne (zvyčajne po 20–30 minútach). Pri zápaloch svalov ho však môžete nechať pôsobiť aj celú noc.

   

Kde všade vám tvaroh pomôže?

Tvarohové zábaly majú široké spektrum využitia od hlavy až po päty. Tu sú overené spôsoby aplikácie:

Bolesť v krku a zápal priedušiek

Pri bolestiach hrdla naneste pol centimetrovú vrstvu tvarohu na vnútorný diel krčného zábalu. Pri kašli alebo zápale priedušiek aplikujte tvaroh na hrudník a upevnite hrudným zábalom. Opakujte aspoň 3-krát denne.

Horúčka

Tvaroh vynikajúco sťahuje telesnú teplotu. Zábal prikladajte buď na hrudník, lýtka, alebo chodidlá (tvaroh vložte do ponožky a na vrch dajte zábalové papuče). Môžete opakovať každú hodinu, kým teplota neklesne.

Zápal prsníkov pri dojčení

Tvaroh je neoceniteľným pomocníkom pre dojčiace mamičky. Prikladá sa na prsník vždy PO dojčení (pomáha zmierniť horúčosť a zápal). Pred dojčením je naopak potrebné prsník zahriať – vtedy použite zábal Mamavis nasucho, bez vnútorného dielu.

Bolesti kĺbov a svalov

Pri zápaloch kĺbov alebo natiahnutých svaloch natrite tvaroh na postihnuté miesto a zafixujte kolenným alebo lakťovým zábalom. Tvaroh tu môžete nechať pôsobiť aj počas celej noci.

Akútne kožné problémy

• Štipnutie hmyzom: Tvaroh upokojí svrbenie a vytiahne horkosť.

• Popáleniny (aj od slnka): Vrstva tvarohu zmierni pálenie a urýchli regeneráciu.

• Zápal spojiviek: Malé množstvo tvarohu dajte na vatový tampónik, priložte na 15 minút na zatvorené viečko a upevnite zábalovou čelenkou.

  

Vyskúšajte silu mliečneho kvasenia skôr, než siahnete po klasických liekoch. Tvarohové zábaly sú prirodzeným, lacným a mimoriadne účinným spôsobom, ako uľaviť sebe aj svojim blízkym.

Prajeme vám pevné zdravie.

Váš tím Mamavis

Zdroj: Liečivé obklady a zábaly: Nie len z byliniek a tvarohu, Bernadette Bachle-Heldová

Priessnitzovy zábaly